تغذیه مناسب برای تقویت حافظه
|
|
| انبه: میوه انبه در تقویت حافظه بسیار مفید است. با این که این میوه چرب است و دارای بافت‌های چربی است اما باعث می‌شود که گردش خون تسریع یابد. |
|
|
| 10/14/2017 · آزمایش‌های انجام‌شده روی موش‌ها نشان می‌دهند عملکرد حافظه در موش‌هایی که از انگور قرمز تغذیه می‌کنند بسیار بهتر از دیگر موش‌هاست. شاید فکر کنید پس خوردن مشروبات الکلی نیز به همین میزان می‌تواند برای تقویت حافظه مفید باشد، اما باید گفت که الکل تأثیر بسیار بدی بر … |
|
|
| سبزی هایی مانند هویج، اسفناج، بروکلی و مارچوبه هم می توانند باعث تقویت حافظه شوند. انبه: میوه انبه در تقویت حافظه بسیار مفید است. |
|
|
| شاید فکر کنید پس خوردن مشروبات الکلی نیز به همین میزان می‌تواند برای تقویت حافظه مفید باشد، اما باید گفت که الکل تأثیر بسیار بدی بر حافظه‌ی کوتاه‌مدت و مهارت‌های تصمیم‌گیری دارد. |
|
|
| 5/26/2020 · مویز نوعی کشمش است و از جمله مواد غذایی تقویت کننده حافظه به شمار می رود. از گذشته برای تقویت عملکردهای مغزی خصوصا برای کودکان، آنها را به خوردن مویز توصیه می کرده اند. |
|
|
| گوجه‌فرنگی یکی از منابع بسیار مفیدی است که می‌تواند جایگزین کربوهیدرات‌ها در رژیم غذایی شود. گوجه‌فرنگی حاوی مقدار زیادی پتاسیم است که برای ماهیچه‌ها و کاهش قند خون بسیار مفید است. |
|
|
| تغذیه مناسب برای تقویت حافظه دانش آموزان را به شما معرفی می کنیم. در این مطلب تعدادی از مواد غذایی که حافظه شما را به طرز باور نکردنی تقویت می کند را معرفی خواهیم کرد. |
|
|
| 8/6/2020 · کمبود ویتامین‌ها، خصوصا ویتامین B12 یکی دیگر از عواملی که می تواند باعث کندی حافظه و فراموشی ما شود. بهتر است هرروز، از مواد غذایی که این ویتامین را دارند، به اندازه مناسب مصرف کنیم. |
برچسب‌ها:۷ تمرین تقویت حافظه برای داشتن ذهنی قدرتمند - هوش برتر ..., بهترین خوراکی ها برای تقویت حافظه | برای تقویت حافظه چه ..., تغذیه مناسب برای تقویت حافظه, تغذیه مناسب برای تقویت حافظه با ۱۰ خوراکی که نباید از آنها ..., تغذیه مناسب برای تقویت حافظه با ۹ خوراکی, تغذیه مناسب برای تقویت حافظه دانش آموزان